26.01.18 Как уберечься от гриппа и ОРВИ

Сразу после новогодних каникул начались занятия в нашей «Школе здоровья». Сейчас одна из главных тем – профилактика сезонного гриппа и ОРВИ. Именно об этом шла речь на лекциях, которые состоялись в ТЦСО районов «Можайский», «Отрадное», «Бабушкинский», «Южнопортовый» и других.

Занятия проводила врач-пульмонолог РООИ «Здоровье человека», кандидат медицинских наук Елена Попова. Она подробно рассказала слушателям о том, что такое грипп и ОРВИ. «Главной причиной этих заболеваний являются вирусы, - отметила Елена Николаевна. - С этим никто не поспорит. Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Причём необязательно в тот момент, когда кто-то чихнул или кашлянул на вас. Вся подлость гриппа заключается в том, что вирусы продолжают находиться в воздухе еще долгое время, заражая тех, кто находится рядом».

Как известно, грипп и ОРВИ –  заболевания одного вида, а потому и симптомы их похожи.  Тем не менее, полезно запомнить, в чем же разница между ними. «При ОРВИ состояние человека ухудшается постепенно в течение нескольких дней, - подчеркивает Елена Попова. - Сначала першит горло, затем  появляются насморк, небольшая слабость, кружится голова… Температура при ОРВИ повышается тоже постепенно – сегодня 37,5, а завтра уже 38. При этом она редко превышает 38 – 38,5 градусов. Около  2-3 дней  температура держится на таком уровне, а потом начинает постепенно снижаться. Жаропониающими средствами  возможно ее контролировать».

А вот при гриппе болезнь начинается очень быстро – человек чувствует себя абсолютно здоровым, а через час-два – у него уже тяжелое состояние. Или лег спать в отличном самочувствии, а утром не в состоянии встать с кровати. Температура при ГРИППе подскакивает очень быстро – через пару часов после начала заболевания  она поднимается до 39-40 градусов. Таблетками температура почти не сбивается – она лишь становиться чуть меньше, да и то на короткое время. В первые же сутки температура  доходит до максимума.

Почему же вероятность заболеть ОРВИ или гриппом увеличивается именно зимой? На этот вопрос ответила сама Елена Николаевна: «В холодное время года, - сказала она, - контакты людей – больных и здоровых – становятся теснее. Мы мало ходим пешком, боясь замерзнуть, чаще ездим в общественном транспорте, прижимаясь друг к другу. Если есть один больной, вирус перейдет еще к десяти. Ведь защитные силы организма ослабевают зимой – длительное отсутствие солнца, витамина «Д», просто жизненного тонуса – все это действует не лучшим образом. Мы боимся открывать окна и двери – холодно. И воздух в помещении, дома или в офисе, а также в магазинах, на почте или в банке, не освежается, а потому и надолго сохраняются вирусы. Мы не увлажняем воздух, напротив, высушиваем его отопительными приборами и радиаторами. При этом ужасно боимся заболеть и в качестве профилактики принимаем лекарства или надеваем маски. Меры вроде бы приняты, но чаще всего они тоже не помогают – и мы всё-таки заболеваем… А в этом случае уже необходимо срочно обратиться к врачу, который сможет подобрать оптимальный курс лечения».

Остается добавить, что занятия в нашей «Школе здоровья» продолжаются. Лекции опытных врачей, которые сотрудничают с РООИ «Здоровье человека», касаются не только гриппа и простудных заболеваний, но и остеопороза, неврологических недугов в пожилом возрасте, мочекаменных болезней, сахарного диабета, бронхиальной астмы, а также современных методов лечения и профилактики инсультов.

 

1
1
2
2
3
3

 
 

Опрос фармацевтических работников

В данном разделе провизоры и фармацевты участвуют в Конкурсе. Доступ без наличия фармобразования закрыт.



Каждый пользователь после регистрации и заполнения данных проходит верификацию. Доступ к публикациям и анкетированию получают только пользователи, которые прошли верификацию и подтвердили, что являются профессионалами фармацевтической индустрии.