|
В рамках проекта «Женщины с раком молочной железы (РМЖ)- путь к восстановлению» состоялось сразу несколько важных мероприятий. Сначала для участниц программы были организованы познавательные экскурсии в «Аптекарский огород МГУ», а затем прошли интенсивные занятия на тему «Мои психологические ресурсы».
Напомним, что проект, разработанный специалистами РООИ «Здоровье человека», «Женщины с раком молочной железы (РМЖ) – путь к восстановлению» стал одним из победителей конкурса грантов «Москва – добрый город» в 2023 году. Это грант столичного Департамента труда и социальной защиты населения был получен в партнерстве с Ассоциацией онкологических больных «Здравствуй!».
«За шесть с половиной месяцев реализации программы мы достигли больших успехов, которые заключаются в том, что сформировались дружные и сплоченные группы, все участницы общаются в знакомом кругу единомышленников, они приобрели друзей и испытывают положительные эмоции и переживания, - рассказывает координатор проекта, семейный психолог РООИ «Здоровье человека» Светлана Иванова.- Кроме того, совместное посещение культурных мероприятий, которые мы смогли организовать, поддерживает позитивные эмоции, настраивает участниц проекта на оптимистичный лад – им интересно жить! А это самое главное!».
Добавим также, что разработанная сотрудниками РООИ «Здоровье человека» программа психологической и социальной реабилитации женщин, перенесших удаление РМЖ, является комплексной, включающей различные аспекты жизнедеятельности этой целевой группы, и предлагает мероприятия, направленные на восстановление качества их жизни.
Позади более полугода важной и кропотливой работы. Сейчас проект вошел в свою наиболее важную стадию. Практически все состоявшиеся мероприятия показали свою высокую эффективность.
Например, экскурсия в Аптекарский огород стала важным этапом в реализации проекта. «Прежде всего она способствовала снятию эмоционального напряжения, - подчеркивает Светлана Иванова. – Наши группы вошли в зону умиротворения, спокойствия и комфорта. Они с огромным интересом знакомились с удивительной флорой «Аптекарского огорода».
По ходу экскурсий участницы проекта увидели потрясающие коллекции растений со всего мира. Экскурсоводы показали им удивительные деревья, цветы и хвойные насаждения, которые являются гордостью «Аптекарского огорода». «Наши участницы с большим вниманием слушали рассказы гидов, - отметила руководитель проекта Анна Дёмина. - Они живо интересовались тем, как содержатся растения, кто за ними ухаживает, когда наступает пора цветения, а также задавали множество других вопросов. В конечном итоге вот такое живое и увлекательное общение в спокойной обстановке на лоне природы самым положительным образом сказалось на психологическом здоровье наших участниц».
Примечательно, что сразу после экскурсии состоялась небольшая фотосессия, которая помогла не только поддержать хорошее настроение, но и сберечь воспоминания об этих прекрасных летних днях.
Не менее важными стали и занятия по психологической поддержке на тему «Мои психологические ресурсы». Они были направлены на развитие навыков самоанализа, снятие эмоционально-мышечного напряжения. Участницы проекта обучались методам дыхательной, мышечной релаксации, умению управлять собственным психоэмоциональным и телесным состоянием.
«Знаете, я даже не ожидала, что положительный эффект от участия в проекте РООИ «Здоровье человека» будет столь заметным, - призналась одна из участниц. – мое психологическое состояние значительно улучшилось. Жизнь стала комфортнее, в первую очередь я стала ощущать себя женщиной. Кроме того, я обрела много новых подруг, с которыми мы теперь ежедневно созваниваемся, а потом видимся и общаемся на занятиях. Хочу от всей нашей группы поблагодарить команду проекта – спасибо вам огромное! Вы делаете очень важное дело и за это мы вас благодарим! Психологическая помощь, которую вам нам оказываете, по-моему, самая главная в процессе восстановления ».
|
